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Moda e beleza

A roupa certa para malhar

Antes de pegar a primeira roupa para ir à academia, preste atenção se a calça não cai enquanto você corre, o top tem boa sustentação ou a camiseta não atrapalha os movimentos

Antes de pegar a primeira roupa para ir à academia, preste atenção se a calça não cai enquanto você corre, o top tem boa sustentação ou a camiseta não atrapalha os movimentos. Segundo a produtora de moda Patrícia Sabatowitch, a roupa deve privilegiar o conforto e favorecer os movimentos. Por isso, prefira peças funcionais, materiais específicos para a prática esportiva e tamanhos corretos. Cumpridos esses quesitos, incremente seu visual e siga a última moda.


De olho no estilo

Confira as dicas da produtora de moda Patrícia Sabatowitch para não errar na produção para academia

Tecidos tecnológicos

Eles ajudam no desempenho do atleta, incluem leveza e favorecem a evaporação do suor, pois possuem ventilação estratégica, transmitem conforto térmico e, dependendo da roupa, protegem da radiação ultravioleta – indicada para quem pratica esportes ao ar livre. No caso dos homens, os tecidos tecnológicos são ainda mais importantes. Eles suam mais durante os treinos e, por isso, devem procurar roupas que favorecem a evaporação do suor.

Tops

Quem tem seios grandes deve optar por peças reforçadas e camisetinhas mais justas, que deem sustentação. Há modelos com alças específicas e ajustes capazes de proteger o busto. Para quem tem seios pequenos, há modelos com enchimentos.

Meias

Prefira meias com algodão em sua composição, que ajuda a absorver o suor, diminuir o atrito e evitar maus odores. As mais indicadas são as bem curtas, que ficam praticamente escondidas.

Leggings

As calças compridas ficam bem para todo o tipo de mulher. Aquelas que têm o corpo mais atlético podem usar as leggings que terminam na altura da panturrilha. Para as baixinhas, a dica é evitar usar as que terminam logo abaixo do joelho para alongar a silhueta. O equilíbrio ideal é combinar peças justas com outras mais largas, e curtas com outras mais compridas.

Sem barriga

Quem quer disfarçar os quilinhos a mais não deve usar short muito curto ou regata cavada, além de optar por cores mais sóbrias. Homens com pernas finas podem usar bermudas maiores (até a altura do joelho), desde que elas não comprometam os movimentos.

Cores

Se optar por uma peça com estampas florais, étnicas ou de bicho, combine-a com algo neutro. Caso estiver com roupas em tons sóbrios, dá para usar um tênis vibrante ou de contraste, mas, se roupa for bem colorida, o ideal é não combinar.
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Shorts Mizuno para Centauro (R$ 69,90), camisa Nike em tecido dri-fit (R$ 139,90), luva Oxer para Centauro (R$ 27,99) com proteção para a palma, suporte para os dedos e alça fechada com velcro. Porta iPod e MP4 Oxer para Centauro (R$ 19,99). Tênis Springblade da Adidas (R$ 999,90) para Centauro e meia acervo,
Shorts Mizuno para Centauro (R$ 69,90), camisa Nike em tecido dri-fit (R$ 139,90), luva Oxer para Centauro (R$ 27,99) com proteção para a palma, suporte para os dedos e alça fechada com velcro. Porta iPod e MP4 Oxer para Centauro (R$ 19,99). Tênis Springblade da Adidas (R$ 999,90) para Centauro e meia acervo

O macacão Oxer para Centauro (R$ 79,90), com tecido de tecnologia TrueLife que mantém a temperatura corporal. A regata devorê da Leveza do Ser (R$ 85) é mais comprida e simula um “tapa-bumbum”. O tênis Nike Free Flyknit (R$ 699,90) tem mapeamento de áreas de desempenho e pesa menos de 210g. Com ajuste personalizado, o cadarço acompanha os movimentos dos pés durante uma corrida. Nas mãos, a luva Oxer para Centauro (R$ 27,99),
O macacão Oxer para Centauro (R$ 79,90), com tecido de tecnologia TrueLife que mantém a temperatura corporal. A regata devorê da Leveza do Ser (R$ 85) é mais comprida e simula um “tapa-bumbum”. O tênis Nike Free Flyknit (R$ 699,90) tem mapeamento de áreas de desempenho e pesa menos de 210g. Com ajuste personalizado, o cadarço acompanha os movimentos dos pés durante uma corrida. Nas mãos, a luva Oxer para Centauro (R$ 27,99)


A camiseta em tecido refletor Adidas para Centauro (R$ 59,90) tem tecnologia Climate e permite manter o corpo seco. A bermuda em dri-fit da Nike (R$ 159,90), também mantém o corpo aquecido e repele o suor. Por baixo, uma segunda pele regula a temperatura. 
O tênis Springblade da Adidas (R$ 999,90) para Centauro tem lâminas individualmente sintonizadas e projetadas para impulsionar e aumentar a velocidade,

A camiseta em tecido refletor Adidas para Centauro (R$ 59,90) tem tecnologia Climate e permite manter o corpo seco. A bermuda em dri-fit da Nike (R$ 159,90), também mantém o corpo aquecido e repele o suor. Por baixo, uma segunda pele regula a temperatura.
O tênis Springblade da Adidas (R$ 999,90) para Centauro tem lâminas individualmente sintonizadas e projetadas para impulsionar e aumentar a velocidade

A calça Lupo Run Emana para Centauro (R$ 119,90) não tem costura e diminui os pontos de fricção. Possui ventilação estratégica e melhora a circulação. O top da Nike (R$ 129,90) em dri-fit ajuda a manter o corpo seco. A camisa Oxer para Centauro (R$ 39,90) tem tecnologia TrueLife. Nos pés, meia aeróbica Oxer para Centauro (R$ 12,90) e o tênis Nike Free 5.0 (R$ 349,90) que fica conectado ao relógio Nike + Sportwatch GPS (R$ 699,90).  Squeeze Nike (R$ 45,90),
A calça Lupo Run Emana para Centauro (R$ 119,90) não tem costura e diminui os pontos de fricção. Possui ventilação estratégica e melhora a circulação. O top da Nike (R$ 129,90) em dri-fit ajuda a manter o corpo seco. A camisa Oxer para Centauro (R$ 39,90) tem tecnologia TrueLife. Nos pés, meia aeróbica Oxer para Centauro (R$ 12,90) e o tênis Nike Free 5.0 (R$ 349,90) que fica conectado ao relógio Nike + Sportwatch GPS (R$ 699,90). Squeeze Nike (R$ 45,90)

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