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Penne Primavera
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Penne Primavera

por Seara
PreparoNão informado

Ingredientes

  • 250 gramas de macarrão tipo "penne" (meio pacote)
  • 2 dentes de alho amassado
  • 1 unidade de cebola picada
  • 4 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 lata de milho verde
  • 100 gramas de ervilhas frescas cozidas
  • 8 unidades de salsicha viena (Sugestão: Hot Dog Seara)
  • 3 unidades de tomate sem pele e sem sementes em cubinhos
  • 1 colher de café de sal
  • * a gosto de manjericão fresco
  • 4 colheres de sopa de parmesão em lascas

Modo de preparo

  1. Cozinhe o macarrão em água fervente por 5 minutos, escorra e reserve. Refogue o alho e a cebola no azeite e junte o milho, a ervilha, a salsicha hot Dog Seara, o tomate, o sal e o manjericão. Acrescente o macarrão, mexa bem e sirva polvilhado com o queijo parmesão.
  2. Rendimento: 4 porções
  3. Calorias: 614 a porção
  4. Proteínas: 25,5g
  5. Carboidratos: 67,5g
  6. Gorduras: 26,8g
  7. Fibras: 4,8g
  8. Sódio: 1370mg
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