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Smoothie de frutas vermelhas. Foto: Fred Kendi/Gazeta do Povo
Smoothie de frutas vermelhas. Foto: Fred Kendi/Gazeta do Povo| Foto:

Smoothie de frutas vermelhas

por Por Luisa Simas, do Espaço Versadas
Tempo de preparo5 minutos
Rendimento2
PreparoFácil

Ingredientes

  • 1 copo de água de coco natural
  • 1 xícara de mix de frutas vermelhas congeladas
  • 1 unidade de banana caturra média congelada

Modo de preparo

  1. Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente. Também pode ser feito com uvas, cerejas e framboesas ou com outras frutas cremosas como a manga e o abacate. A banana congelada ajuda a dar cremosidade à bebida.
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