Pausas estratégicas, tecnologia e longevidade profissional desenham o novo mapa da volta ao mercado de trabalho

Até pouco tempo, um hiato no currículo era interpretado como sinal de instabilidade. Hoje, essa leitura vem sendo revista. Dados do LinkedIn mostram que 51% dos recrutadores já valorizam candidatos que explicam abertamente suas pausas, reconhecendo nesses períodos o desenvolvimento de competências comportamentais essenciais. Para Marcia Morini, diretora de eventos da ABRH-PR e mentora de carreira, essa mudança reflete uma visão mais humana e estratégica dos processos seletivos.

“Os selecionadores estão olhando além da linearidade da trajetória. Situações como cuidado familiar, questões de saúde ou períodos dedicados ao estudo são entendidas como oportunidades de ‘musculação’ de soft skills, como resiliência, inteligência emocional e capacidade de adaptação”, afirma. Segundo ela, a chave é a intencionalidade: explicar os motivos da pausa, mostrar o que foi aprendido e como esse período fortaleceu o retorno profissional. Ferramentas como o próprio LinkedIn já permitem sinalizar pausas de carreira, incentivando a transparência e a maturidade na narrativa profissional.

Confiança digital

A transformação digital, acelerada nos últimos anos, impõe outro desafio para quem retorna ao mercado: atualizar o repertório tecnológico. Mas Marcia reforça que não é necessário ser um especialista em tecnologia para ser competitivo. “O mercado espera ‘confiança digital’: curiosidade, disposição para aprender e uso prático de ferramentas que tragam produtividade e inteligência de dados ao dia a dia. Ser tecnológico é buscar aprender aquilo que faz sentido para sua rotina profissional”, explica.

A escassez de talentos, que atinge 81% das empresas brasileiras, também tem levado organizações a revisitar preconceitos históricos. O retorno de profissionais seniores surge como alternativa estratégica, embora o etarismo ainda seja uma barreira silenciosa. “Estamos em transição. A régua ainda é mais alta para o profissional 50+, que precisa demonstrar aprendizado contínuo e flexibilidade de mindset. Mas cresce o reconhecimento da experiência e da maturidade como ativos para a cultura organizacional”, avalia Marcia.

Para quem ficou anos afastado da área original, o diferencial é mostrar capacidade de reaprender. Marcia orienta que “o foco mudou do ‘o que eu sei’ para ‘como eu aprendo’. Compartilhar aprendizados recentes, apresentar um plano de requalificação e conectar a experiência acumulada às novas demandas são estratégias decisivas em uma entrevista”. A gestão emocional, segundo ela, é a base que sustenta esse processo de transição.

Currículo humanizado

Mesmo em um cenário digital, o networking presencial segue sendo um atalho para oportunidades reais. Marcia destaca que “eventos humanizam o currículo, transformam perfis em pessoas e quebram barreiras dos algoritmos. Muitas vagas são preenchidas antes mesmo de serem publicadas. Participar de fóruns, encontros e grupos de RH comunica protagonismo, atualização e interesse genuíno em se reinserir no mercado”. E cita iniciativas da ABRH-PR como espaços de conexão e aprendizado.

Ferramentas como o próprio LinkedIn já permitem sinalizar pausas de carreira, incentivando a transparência e a maturidade na narrativa profissional (Foto: Freepik)

“No novo mercado de trabalho, pausas podem se tornar diferenciais, idade pode ser vantagem competitiva e tecnologia, uma aliada estratégica, desde que acompanhadas de transparência, aprendizado contínuo e presença ativa em redes profissionais e eventos”, finaliza.
Saiba mais sobre a ABRH-PR no site: https://abrh-pr.org.br/