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Superação

Para Larissa, a persistência é o caminho do êxito

Larissa Cunha
33 anos
Modalidade: fisioculturismo, Treinamento: musculação e corrida nos intervalos do trabalho. Chega a perder 17 quilos nos 4 meses que antecedem as provas
Alimentação: 60% suplementação.
Patrocínio: recebe suplementos alimentares de uma empresa.
Conquistas: Miss Universo do Fisioculturismo 2009.
Planos: o bi do concurso | Daniel Castellano/Gazeta do Povo
Larissa Cunha 33 anos Modalidade: fisioculturismo, Treinamento: musculação e corrida nos intervalos do trabalho. Chega a perder 17 quilos nos 4 meses que antecedem as provas Alimentação: 60% suplementação. Patrocínio: recebe suplementos alimentares de uma empresa. Conquistas: Miss Universo do Fisioculturismo 2009. Planos: o bi do concurso (Foto: Daniel Castellano/Gazeta do Povo)

A curitibana Larissa Cunha, 33 anos, venceu em outubro o Miss Universo do fisioculturismo, o principal prê mio da modalidade. Resultado de 16 anos de treinamento, em que deixou de lado as baladas e a paixão pelo chocolate.Além da musculação, quatro meses antes de competir, reforça o treino aeróbico para perda de gordura (até 17 kg no período). No prato, só frango e batata. Os suplementos são 60% de sua alimentação. "Fico com 3% de gordura no corpo, o suficiente para me manter em pé". O porcentual ideal para mulheres não atletas é 20%.

Larissa se interessou pelo fisioculturismo aos 13 anos, quando viu uma revista da modalidade. "Achei aqueles corpos lindos. Tive de esperar cinco anos para começar a treinar", relembra ela, que re­­cebe apoio da prefeitura de Curitiba, via Lei de Incentivo.

Sem retorno financeiro, pagando as contas com o que recebe nas aulas de personal trainer, diz que sua maior qualidade é a força de vontade. "A cabeça tem de ser muito forte, sempre digo que a persistência é o caminho do êxito."

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