Treinamentos presenciais, remotos e gravados: como transformar horas de capacitação em cuidado e atitudes nas empresas 

Treinar equipes é um desafio que vai além de reunir pessoas e apresentar conteúdos. Empresas precisam conciliar diferentes turnos, setores, colaboradores em férias e unidades distribuídas pelo Brasil. Como garantir que todos tenham acesso à formação, manter a qualidade do conteúdo e organizar essas atividades dentro da rotina de trabalho?

A EM SI promove ações de conscientização e capacitação voltadas ao bem-estar e à saúde mental, incentivando o diálogo e a construção de um ambiente de trabalho mais saudável e acolhedor. (Foto: Divulgação)

Esse desafio ganha ainda mais relevância quando os temas são saúde mental, prevenção ao assédio, comportamento seguro e gestão das emoções. São assuntos que atravessam as relações profissionais e exigem conhecimento para orientar decisões e atitudes no cotidiano. 

Os treinamentos representam um investimento no desenvolvimento das pessoas e podem integrar as horas de capacitação das equipes, conforme a carga horária realizada e os critérios de registro da organização. Quando vinculados a exigências normativas específicas, precisam atender também aos requisitos aplicáveis de conteúdo, duração, modalidade e comprovação. 

O valor dessas horas está na aprendizagem que proporcionam. Treinar ajuda a construir uma base comum de orientação, esclarecer responsabilidades e preparar as pessoas para lidar com situações que exigem atenção. Também abre espaço para revisar hábitos, fortalecer o diálogo e desenvolver práticas de prevenção. 

Em nossa atuação como psicólogas, encontramos empresas que percebem colaboradores em sofrimento emocional, mas cujas lideranças nem sempre sabem como abordar ou orientar. Como iniciar uma conversa? O que dizer e o que evitar? Quando encaminhar para apoio especializado? Como acolher um relato de comportamento inadequado? 

Foi a partir dessas necessidades que ampliamos nossa oferta de treinamentos na Em Si Psicologia, com modalidades presenciais, remotas ao vivo e gravadas. Queremos facilitar o acesso ao conhecimento e contribuir para que ele se transforme em atitudes no dia a dia. 

As mudanças na legislação também ampliaram a atenção das empresas a esses assuntos. Em 2022, a Lei nº 14.457 e a Portaria MTP nº 4.219 fortaleceram a prevenção ao assédio sexual e a outras formas de violência no trabalho. A CIPA passou a se chamar Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e de Assédio, mudança frequentemente conhecida como “CIPA+A”, incorporando essa temática às suas atividades e à formação de seus integrantes. 

Na sequência, a atualização da NR-1, publicada pela Portaria MTE nº 1.419, de 2024, incluiu expressamente os fatores de risco psicossociais relacionados ao trabalho no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais. A nova redação entrou em vigor em 26 de maio de 2026, reforçando a responsabilidade das organizações de identificar, avaliar e controlar esses riscos. 

A capacitação contribui para esse trabalho ao ampliar a compreensão sobre riscos, relações respeitosas e caminhos de apoio. Sua aplicação deve estar conectada às condições de trabalho, aos canais de acolhimento e às ações de melhoria adotadas pela empresa. 

Na Em Si, todos os treinamentos, independentemente da modalidade, incluem atividades práticas. A teoria oferece uma base importante e pode despertar sensibilização. Os exercícios ajudam o participante a relacionar esse conhecimento às próprias experiências e a pensar em como agir diante de situações reais. 

Análises de situações, reflexões orientadas e propostas de aplicação aproximam o conteúdo da rotina. Nos treinamentos gravados, o participante também é convidado a pausar, realizar atividades e identificar atitudes que pode adotar. Nosso objetivo é que a formação ofereça recursos para iniciar uma conversa, comunicar um limite, reconhecer um risco e buscar o apoio adequado. 

Os temas abordados incluem saúde mental e bem-estar, ansiedade, gestão do estresse e das emoções, dependência digital, sustentabilidade emocional e ondas de autocuidado. Também trabalhamos primeiros socorros emocionais, segurança psicológica, saúde mental e comportamento seguro, prevenção ao assédio moral e sexual e prevenção à violência. 

Comunicação assertiva, conversas difíceis e comunicação afetiva, com as cinco linguagens de valorização no ambiente de trabalho, completam esse conjunto de temas, que seguirá sendo ampliado conforme as necessidades das organizações. 

Nossa atuação inclui ainda a formação de socorristas psicossociais, voltada a preparar pessoas para acolher, reconhecer situações que exigem atenção e orientar a busca por apoio, respeitando os limites de sua atuação. Outra proposta é o jogo Árvore da Vida, sobre saúde mental, que utiliza a participação e a reflexão para aproximar o tema das experiências dos participantes. 

Cada modalidade oferece possibilidades para essa aprendizagem. Nos treinamentos presenciais, a proximidade favorece as dinâmicas, a troca de experiências e a construção coletiva. Nos encontros remotos ao vivo, pessoas de diferentes localidades podem fazer perguntas e compartilhar experiências em tempo real, com menor necessidade de deslocamentos. 

Os treinamentos gravados ampliam a flexibilidade de acesso. A empresa pode organizar a participação conforme os turnos, incluir quem retorna de férias e incorporar os conteúdos à formação de novos colaboradores. Também é possível rever as aulas e manter uma base comum de orientação entre diferentes unidades. 

A demanda crescente por essa flexibilidade nos motivou a desenvolver os conteúdos gravados. Essa modalidade permite reduzir a dependência de salas disponíveis e pode diminuir os custos de repetir uma formação em diferentes horários e localidades. 

Os formatos também podem ser combinados: conteúdos gravados para apresentar conceitos e exercícios, encontros remotos para aprofundar dúvidas e atividades presenciais para trabalhar sua aplicação em grupo. O planejamento considera os objetivos da formação, o público e a realidade da organização. 

É nesse uso consciente de tempo, espaço e recursos que enxergamos a sustentabilidade da proposta. Ampliar as possibilidades de acesso torna a capacitação mais viável e favorece a continuidade do aprendizado. 

Investir em treinamentos é criar oportunidades para que as pessoas compreendam melhor suas responsabilidades e desenvolvam recursos para agir. Quando as horas de capacitação se conectam à realidade do trabalho, o aprendizado pode contribuir para relações mais respeitosas e práticas mais seguras. 

Presencialmente, a distância ou por meio de conteúdos gravados, nosso propósito permanece o mesmo: aproximar conhecimento, atitude e cuidado. Para nós, colocar a vida no centro significa fazer dessa aprendizagem uma parte concreta da rotina das empresas.

A Em Si Psicologia oferece treinamentos corporativos presenciais, remotos ao vivo e gravados, com temas como saúde mental, gestão do estresse, segurança psicológica, comunicação assertiva e prevenção ao assédio.

A empresa também promove a formação de socorristas psicossociais e atividades práticas, como o jogo Árvore da Vida. Para conhecer as modalidades e os conteúdos disponíveis para sua organização, entre em contato com a equipe da Em Si Psicologia.

Site: www.emsi.com.br / Instagram: @emsi_psicologia youtube.com/@emsipsicologia Entre em contato: (41) 99958-7284