Vestibular: os desafios e incertezas desta etapa

Se o dia da prova do vestibular e do Enem representa um momento de grande ansiedade para os estudantes, o que pode ser feito na preparação para evitar um estresse desnecessário? A escolha já começa na opção pela instituição de ensino: continuar na mesma escola ou se transferir para um cursinho pré-vestibular? Que outras medidas podem ajudar os estudantes a focar melhor na prova?