Adriano JustinoViver Bem – Saúde 17ª edição – novembro de 2018Adriano Justino08/12/2018 12:14Saiba se você precisa (mesmo) de suplementos alimentaresSão enormes as chances de você não ser um real candidato à suplementação, que tem mais adeptos a cada dia9 técnicas de relaxamento para driblar a ansiedade e o desconforto emocionalPara acalmar um corpo e mente agitados, há uma série de medidas que prometem afastar sentimentos nocivos que afetam a vida cotidianaO que pode ser feito em caso de infarto para reduzir sequelas?O que é mito e o que é verdade na hora de atender uma pessoa com sinais de estar tendo um infarto? Confira!Do tradicional ao ultramoderno, os métodos mais eficazes para reduzir medidas corporaisConhecer seu biotipo e suspeitar de opções que sugerem perda acentuada em tempo recorde e com pouco esforço são os primeiros passos para definir objetivos