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Treino mistura exercícios no solo com tiros de corrida na esteira. Foto:  Matheus Conrado/Divulgação.
Treino mistura exercícios no solo com tiros de corrida na esteira. Foto: Matheus Conrado/Divulgação. | Foto:

Parece balada: as luzes, a decoração e a música podem confundir um desavisado que chega ao Fresh Live Market, em Curitiba — mas o espaço conta agora com uma academia que usa a ambientação em uma aula baseada nos treinamentos militares do exército norte-americano. E, no fim do treino, você ainda pode dar uma passadinha no bar — só que de shakes, feitos com ingredientes como pasta de amendoim e whey protein.

Com conceito de “academia boutique”, a Beats Camp, que abre ao público na quarta-feira (2) com aulas a R$ 1 (a primeira, na promoção de lançamento), quer propor uma experiência totalmente diferente para quem quer se exercitar (seja os sedentários ou os ratos de academia).

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Além da aula, que mescla os exercícios militares (como flexões e agachamentos) com tiros na esteira (o que gera um treinamento intervalado de alta intensidade, o chamado Hiit), a academia não tem mensalidade e o aluno paga por aula, ou pacotes — o conceito e decoração são fruto de uma pesquisa dos sócios em cidades como Madri, Londres, Miami e Dubai.

Incentivadores

Foto: Matheus Conrado/Divulgação.
Foto: Matheus Conrado/Divulgação.

A música animada (que vai de Britney Spears ao rock indie), as luzes e a energia dos coaches formam, segundo a diretora-executiva da Beats Camp, Michelle Suardi, a “tríade perfeita”. “Isso faz com que a pessoa se entregue para o treino e tenha um alto gasto calórico”, diz. Dependendo da frequência cardíaca, é possível queimar até 1 mil calorias nos 50 minutos de aula.

No entanto, pessoas de diferentes faixas etárias e condicionamentos físicos podem fazer o treino: os professores reforçam ao longo de toda a aula que se mantenha determinada velocidade se a pessoa sentir que já está em seu limite.

Foto: Matheus Conrado/Divulgação.
Foto: Matheus Conrado/Divulgação.

O aluno também tem total autonomia em relação ao espaço. Por mais que ele possa frequentar as aulas todos os dias, não há mensalidades ou planos: todo o sistema de compra é feito pelo site. O usuário reserva o dia e horário da aula, a esteira (e indica se quer começar o treino pelo equipamento ou nos exercícios de solo) e ainda pode pedir um pré ou pós-treino com antecedência.

Bar de shakes

No "bar" são vendidos shakes para antes e depois da aula; custam R$ 14 em média.
No "bar" são vendidos shakes para antes e depois da aula; custam R$ 14 em média.

E essa é outra inovação do espaço: o aluno conta com o “bar de shakes” . As bebidas podem ser consumidos antes ou depois da aula — todo o cardápio foi elaborado por uma nutricionista e há receitas ideais para o antes (com ingredientes leves e que ajudam a dar energia, como chá mate) e o depois (para ganho de massa muscular ou continuação da queima de gordura, com whey protein e pasta de amendoim). O preço médio é de R$ 14 a unidade.

O bar oferece ainda shakes substitutos de refeições. “É para quem tem pouco tempo e precisa treinar na hora do almoço. A ideia é facilitar a vida das pessoas”, salienta Michelle.

Dias e horários

Por enquanto, a Beats Camp terá aulas em três horários: 7h, 12h e 19 horas, de segunda a sexta-feira — a grade será ampliada conforme a demanda. Haverá ainda treinos aos sábados, domingos e feriados (com horários a definir).

Serviço

Beats Camp — Fresh Live Market (Alameda Dr. Carlos de Carvalho, 1652). Preços: R$ 1 (primeira aula, promoção de lançamento). Aula avulsa: R$ 40. Pacote de 5 aulas (R$ 175); 10 aulas (R$ 300); 20 aulas (R$ 560). A compra é feita apenas no site da Beats Camp.

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