Pinhão: rico em fibras, quem come muito à noite pode ter efeitos indesejados
Junk foods estariam associadas a alergias alimentares, diz estudo
Pulseira oferece choque de 50 a 450 volts para mudar hábitos "errados"
Se quem tem fome emocional soubesse lidar com as suas emoções, não precisaria fazer da comida uma ‘muleta’ para seguir em frente. Foto: Bigstock.
O dia do lixo está associado ao consumo de alimentos calóricos, pobres em nutrientes e ricos em carboidratos ou gorduras, além de um maior consumo de sal. Foto: Bigstock.
Uma das principais características de alimentos ultraprocessados é a falta de fibra — daí a necessidade de complementar a dieta com um suplemento alimentar rico em fibras solúveis. Foto: Bigstock.
Depois de um tempo de dieta e exercícios, o corpo começa a funcionar em modo "econômico". Foto: Bigstock.