Aulas práticas de yoga e alongamento fazem parte da programação.
O Spa Unique Garden, localizado na Serra da Cantareira (SP), criou um novo conceito de qualidade de vida: o Unique Lifestyle. O programa será realizado pela primeira vez entre 26 e 28 de outubro. Comandado pela conselheira Jaqueline Weigel e realizado em parceria com a equipe multidisciplinar do spa, o Unique Lifestyle tem a proposta de promover profundo autoconhecimento e equilíbrio de vida. Entre as atividades sugeridas pelo programa estão caminhadas, reflexões, aulas práticas de yoga e alongamento, meditação, além de dinâmicas. O programa inclui hospedagem de duas noites, café da manhã, almoços e jantares, um ritual de boas-vindas e as atividades coordenadas pela equipe de Fitness. Os preços partem de R$ 2.090 por pessoa em ocupação dupla. Informações: www.uniquegarden.com.br ou (11) 4486-8700.
