A terceira idade, também chamada por alguns de “melhor idade”, começa a partir dos 60 anos. Com uma população idosa cada vez mais ativa, que trabalha, sai, viaja, pratica esportes e mantém a vida social em movimento constante, é importante manter o organismo forte e preparado para enfrentar problemas de saúde que se desenvolvem com o passar dos anos. Uma imunidade alta provém de boa alimentação e prática de exercícios, mas é importante também manter uma rotina de exames que previnam, identifiquem e ajudem no tratamento de doenças mais frequentes na terceira idade.
Para começar, fazer um hemograma completo (o popular exame de sangue) é a primeiro solicitação médica para identificar doenças. Isso inclui aquelas mais perigosas, como as doenças autoimunes, infecções e anemias. É possível também acompanhar a evolução de tratamentos que já vêm sendo realizados há algum tempo, relacionadas a doenças crônicas. O exame de sangue ainda identifica outras enfermidades, como a leucemia, pois analisa hemácias, leucócitos e plaquetas.
Outros exames de sangue recomendados são os que analisam ureia e creatinina, transaminases, TSH, albumina, PSA e vitamina D, mais aprofundados, capazes de identificar problemas na bexiga, nos rins e nos hormônios, por exemplo.
Na sequência de exames indicados à população idosa está o lipidograma, que analisa os níveis de colesterol ruim, bom e total; e a glicemia em jejum, que mede a taxa de açúcar no sangue. Com esses exames, são identificadas doenças cardiovasculares e é possível prevenir ou tratar o AVC (acidente vascular cerebral), a diabetes e a aterosclerose.
Exames específicos
São indicados para um check-up completo os exames:
- Densitometria óssea, que pode prevenir a osteoporose e reduzir riscos de fraturas;
- Mamografia, recomendada para mulheres acima de 50 anos para ser realizada a cada dois anos, que pode identificar câncer de mama;
- Outros exames ginecológicos, capazes de controlar a saúde íntima da mulher;
- Exame de próstata, recomendado para homens a partir dos 50 anos. O exame detecta alterações no reto que podem indicar câncer de próstata. Apesar de causar estranhamento em alguns pacientes, é essencial para prevenir doenças fatais;
- Colonoscopia, que identifica problemas no intestino e lesões que podem indicar doenças mais graves;
- Eletrocardiograma, capaz de detectar problemas no coração;
- Teste ergométrico, também chamado de teste com esforço, verifica a capacidade cardíaca do paciente;
Radiografia de tórax, indica lesões no pulmão e é recomendado tanto para fumantes quanto para não fumantes.
Consulte um geriatra
O médico especialista em pacientes idosos é chamado de geriatra. Manter o acompanhamento com este profissional é importante para avaliar seu histórico, as possíveis alterações em exames de rotina, as condições de saúde familiar e pessoal e tirar dúvidas com relação ao check-up e ao seu quadro de saúde.
A consulta com o geriatra é recomendada para indivíduos a partir de 60 anos e deve ser feita anualmente. No MedPrev, é possível encontrar um profissional online e agendar um atendimento, após um breve cadastro. Para saber mais, acesse https://agendamento.medprev.online.
