O luto infantil é um grande desafio para as famílias. Uma vez que as crianças ainda estão em uma fase de desenvolvimento, a aceitação da morte na infância exige paciência e compreensão. Com o devido acompanhamento e apoio emocional, no entanto, a experiência não será traumática para a criança e ainda ajudará ela a lidar com a morte futuramente.
Como explicar a morte para uma criança?
Infelizmente, a comunicação com crianças sobre a morte é muito temida por pais e responsáveis, já que eles sentem que devem protegê-las de sentimentos negativos. Por isso, nós trouxemos algumas dicas sobre como trabalhar com o luto infantil:
Converse honestamente sobre a morte
Ao falar sobre a morte com uma criança, é importante que você seja direto, evitando subjetividade. Os pequenos entendem as frases no sentido literal, principalmente os mais novos.
Ao usar expressões que relativizam a morte, eles podem entender que o ente querido irá retornar. A sinceridade é crucial, mas também é preciso evitar detalhes muito trágicos, por exemplo, a forma como a morte aconteceu.
Explique o significado da morte, pergunte sobre como ela está se sentindo e o que está pensando. Inclua algumas de suas experiências e como você conseguiu amenizar a dor.
Ao demonstrar que você também sofre com o luto, a criança se sente mais confortável em expor sua dor, facilitando o processo do luto infantil. É preciso naturalizar a morte; pode ter certeza de que, apesar de difícil, você ajudará mais ao ser franco.
Além disso, tente não apressar o luto dela e sempre se disponha a ajudá-la a entender tudo que está sentindo. Isso vai exigir muita paciência, mas faz toda a diferença!
Apresente o livro “O Dia que a Vovó do Banzé Morreu”
Para explicar o significado da morte de uma maneira didática, recomendamos uma obra literária que se propõe a ajudar crianças em luto: “O dia em que a vovó do Banzé morreu”.
Com linguagem simples e sem fantasiar sobre o assunto, baseada em estudos da psicologia do luto e experiências vividas, este livro introduz o assunto aos pequenos, abordando elementos que fazem parte dos ritos de despedida. A leitura do livro é uma forma de criar pontes de diálogo entre crianças e adultos, que vivenciam juntos o luto.
A leitura é indicada também para adultos, especialmente das páginas iniciais que possuem o texto “Para os adultos”. De forma descomplicada, são expostas algumas valiosas orientações quanto a forma correta de ajudar as crianças com o sentimento de luto.
A autora do livro é a diretora dos Crematórios e Cemitérios Vaticano, Mylena Cooper. Publicitária, palestrante, empresária do setor funerária e mãe, ela também é pesquisadora da psicologia do luto e de ritos fúnebres, presidente da AFAI (Associação Funerária de Assuntos Internacionais e 3.ª vice-presidente da FIAT-IFTA).
Confira aqui o booktrailer do livro “O Dia que a Vovó do Banzé Morreu”
Os sintomas do luto infantil
Durante esse período, a criança pode expressar:
- Ansiedade;
- Hostilidade;
- Pânico;
- Culpa;
- Negação.
Para ela será difícil lidar com a intensidade dos sentimentos, então o suporte da família é essencial. Evite castigá-la e diminuir os seus sentimentos, sempre tente conversar. É necessário que ela seja acolhida e compreendida. Caso esteja muito complicado de lidar com a situação, procure ajuda psicológica.
Relembre momentos bons
Fale sobre alguns dos momentos marcantes que vocês viveram com a pessoa que morreu, mantenha as memórias vivas. Reviver lembranças gera conforto e uma sensação de segurança para os pequenos.
Mesmo que você acabe chorando, está tudo bem, explique para a criança que as lágrimas são uma forma de expressar a saudade e a tristeza.
Atividades para trabalhar o luto infantil
Algumas atividades podem ajudar no luto infantil. Separamos algumas bem simples que você pode adaptar de acordo com as necessidades da criança:
- Peça para escrever uma carta se despedindo do ente querido;
- Desenhe com ela alguma lembrança;
- Conte histórias sobre o falecido;
- Assista filmes e leia livros que falem sobre perda;
- Leve-a para passear ao ar livre;
- Estimule-a a brincar;
- Passe um tempo a sós com ela;
- Mantenha a rotina da casa.
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Procure por uma empresa do setor funerário que seja acolhedora
A Vaticano é uma empresa familiar que está no mercado há mais de 90 anos oferecendo atendimento humanizado e acolhedor às famílias enlutadas.
Sua estrutura completa conta com Capelas, Cemitérios, Crematórios, Crematório Pet, Sala de Memórias, Sala Diamond Vip e Vela da Fé. Você ainda pode escolher eternizar o seu ente querido em cristais, diamantes ou levar as cinzas até o espaço com o Space Memorial.
A empresa oferece apoio emocional por meio dos cães terapeutas do luto, que fazem a recepção dos convidados nas capelas, além da Tina e do Theo, ursos gigantes que ficam à disposição da família.