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Estudo

Criança que vê menos TV não faz mais exercício

Tirar as crianças da frente da televisão não garante que elas se exercitem mais, disseram pesquisadores dos Estados Unidos na segunda-feira.

Um estudo feito durante quatro anos junto a mais de 10 mil norte-americanos de 10 a 15 anos mostrou que não há correlação entre as mudanças no tempo gasto em atividades sedentárias e o tempo dedicado a atividades físicas de moderadas a vigorosas. As longas horas vendo TV, jogando vídeo game ou em situações similares sabidamente contribuem com a epidemia de obesidade infantil nos EUA, que por sua vez desencadeia problemas como diabetes, como lembra o artigo publicado na edição de fevereiro da revista da Academia Americana de Pediatria.

O texto diz que a TV expõe a criança a propagandas de alimentos insalubres e que, no sofá, a garotada tende a comer mais ``porcarias.''

Por outro lado, exercícios moderados (bicicleta ou caminhada, por exemplo) ou vigorosos (corrida e basquete) podem controlar o peso e melhorar o condicionamento cardiovascular, segundo o relatório.

Mais de 10 mil meninos e meninas responderam a questionários anuais para o estudo, que concluiu que as meninas gastam uma média de quase dez horas semanais na frente da TV, duas a mais que os meninos. Entre as meninas, as atividades físicas ocupavam uma média de 12 horas semanais contra 14 para os meninos.

A cada ano durante o estudo, os participantes passaram a ver menos televisão - 39 minutos a menos por semana no caso das garotas, 23 minutos a menos no caso dos meninos.

Mas, nesse período, as meninas também passaram a dedicar 13 minutos a menos às atividades físicas, enquanto entre os garotos esse tempo praticamente não mudou.

``Ver televisão e (fazer) atividades físicas são construções separadas, não opostos funcionais'', escreveu a autora do estudo, Elsie Taveras, da Escola Médica de Harvard (Boston).

De acordo com ela, a escolha de um ou outro se baseia ``numa complexa série de mecanismos decisórios.'' ``Simplesmente restringir o (tempo de) assistir TV pode não ser eficaz em aumentar a atividade física.''

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