Existem algumas medidas que são padronizadas para melhorar a postura do usuário perante o mobiliário que utiliza. Confira algumas delas:
A altura do tampo da mesa deve ficar entre 72 e 75 centímetros do chão.
Para evitar estrangulamento da circulação dos braços quando apoiado na mesa, a borda do tampo deve ser de 2,5 milímetros.
A distância média recomendada entre os olhos e a tela do computador é de 55 centímetros.
A parte superior da tela deve coincidir com a altura dos olhos, para evitar a projeção da cabeça para frente e a adoção de posturas críticas de trabalho.
O plano de digitação deve coincidir com a altura do cotovelo. O braço deve fazer com o antebraço um ângulo igual ou maior do que 90 graus.
O mobiliário deve ser regulável de forma a permitir um mínimo de alternância. Mesas e cadeiras para uso de computador devem possuir regulagens simples e estar em locais de fácil acesso, que permitam a mudança da postura ao longo da jornada de trabalho.
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