Bom dia! Mudar a rotina leva pelo menos seis meses (tenha paciência)

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Matança

Uma disputa entre bandidos ligados ao PCC (Primeiro Comando da Capital), de São Paulo, e outros da FDN (Família do Norte do Amazonas) no Complexo Penitenciário Anísio Jobim (Compaj), em Manaus, terminou com a maior matança dentro de um presídio desde a chacina do Carandiru.

Pelo menos 56 presos foram mortos.

Alguns chegaram a ser decapitados.

O massacre já é o segundo maior em presídios do Brasil. Atrás apenas do Massacre do Carandiru.

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Nosso editorial

“As saídas mais promissoras para a economia estão no aumento do investimento das empresas e na demanda do resto do mundo por produtos brasileiros”.

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Educação

Como o aluno deve lidar com a reprovação.

Dica: é um meio-termo entre o desespero e a indiferença.

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Ciência

Gravidez muda o cérebro da mulher até dois anos depois do parto.

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Segredo simples

Uma rotina leva pelo menos seis meses para ser estabelecida — ou mudada.

Isso significa que qualquer mudança que você planeje precisa ser feita com paciência.

Melhor dica saudável de 2017?

Faça devagarinho.

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Escuta aqui

Dez nomes da música pop que devem bombar em 2017.

Entre eles, o ótimo Anderson .Paak (o ponto antes do sobrenome, diz ele, é para se lembrar de prestar atenção nos detalhes).

.Paak faz uma mistura hipnotizante de hip-hop, soul, jazz e R&B.

Ele tocou no Tiny Desk Concert, da NPR, a rádio pública dos EUA, e a apresentação é para melhor o dia de qualquer um (que goste desse tipo de música, claro).

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Obrigado pela leitura.

Editado por Irinêo Baptista Netto.

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