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Pesquisa sueca mostrou que consumo de açúcar aumentou mobilidade, mas especialistas criticam resultados.

Fertilidade

Alimentação influencia qualidade e mobilidade dos espermatozoides

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Pandemia do novo coronavírus mudará a forma como nos relacionamos com a comida

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A Ciência pode ser má? E os cientistas, podem ser desonestos?

Por que os diabéticos estão em maior risco para o novo coronavírus?

Coronavírus

Combater a Covid-19 é mais difícil para diabéticos; confira os motivos

Exagerar no carboidrato à noite prejudica o sono e pode gerar mais fome no dia seguinte

Metabolismo

Comer muito carboidrato à noite atrapalha o sono e dá mais fome

Os cuidados para garantir a boa saúde emocional devem estar presentes em diversos aspectos da vida, começando pela alimentação.

Cuidado

O que mudar na rotina e no cardápio para evitar a depressão

O ovo vegetal do Ramburgui? é feito a partir do polvilho azedo, que simula a textura da clara e da gema, e finalizado com sal negro, tempero indiano que possui o mesmo gosto e odor do enxofre presente nos ovos .

Esse ovo é vegetal! Culinária vegetariana quebra paradigmas e redefine a comida do futuro

Conhecimento da taxa metabólica e mesmo de genética podem ajudar na hora de perder quilos extras.

Peso

Por que uma mesma dieta não funciona para todos?

Quando estimuladas, as bactérias que vivem no intestino podem melhorar a saúde geral.

Microbioma saudável

Bactérias do bem: 5 passos para cuidar bem dos microorganismos que vivem no intestino

A imunidade do corpo aumenta com bons hábitos alimentares e a prática frequente de atividade física, o que reduz significativamente a chance de doenças causadas por vírus e bactérias.

Família saudável

Alimentação balanceada e exercícios: como aumentar a imunidade de todos em casa?

A pasta feita com grão-de-bico e beterraba fica
saborosa e com cor vibrante.

Feliz dieta nova

Dieta mediterrânea traz benefícios para a saúde de toda a família

Alimentação

Dieta mediterrânea também melhora saúde de crianças e idosos

Paraíso dos gordos

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A fome, geralmente, não é exigente. Seu organismo não pensa: "que fome de lasanha da vovó". Isso é vontade de comer. Foto: Bigstock.

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Sua fome pode ser sede! Confira dicas para evitar a gula fora de hora

O ideal é fazer uma mudança paulatina, que envolve redução de porções e escolhas melhores. Foto: Bigstock.

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Corpo “entende” dieta restritiva como risco e faz aumentar o apetite

(Foto: Bigstock)

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Veja como “ressuscitar” aquela esteira que está parada em casa

As enzimas que ajudam a desintoxicar são produzidas e ativadas pela ingestão de determinados nutrientes encontrados, sobretudo, em vegetais crucíferos, como o espinafre. Foto: Bigstock.

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Vegetais crucíferos potencializam desintoxicação do organismo

Conhece os risco das substâncias xenobióticas para a saúde? Confira! Foto: Bigstock

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Impacto dos xenobióticos e desperdício de alimentos: como será o futuro da alimentação?

Para emagrecer sem voltar a engordar, é preciso "reprogramar a mente", diz nutricionista. Foto: I Yunmai/Unsplash.

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Dieta em sachê que promete emagrecimento rápido é criticada por especialistas

A urgência do acesso à alimentação saudável e da diminuição da obesidade

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Açúcar paga o preço de ser o ingrediente “mais rejeitado do mundo”

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O emagrecimento geralmente é efeito da alimentação intuitiva, pois que, além de ir na contramão dos exageros, inclui em sua filosofia a prática de exercícios de forma prazerosa, além da honra à saúde. Foto: Bigstock.

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Comer o que você quiser é um dos princípios da alimentação intuitiva

Em uma hora pulando corda, uma pessoa de 73 kg, por exemplo, chega a gastar até 861 calorias. Foto: Bigstock.

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Exercício que não custa nada é campeão na perda de peso

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