Receber a pessoa com empatia e estar disponível para ouvi-la. Educar sobre o problema e sua freqüência de modo que a pessoa se sinta normal nessa situação.
Relembrar o fato traumático mediante orientação
Ajudar a pessoa a fazer exposição repetida aos estímulos desencadeadores de ansiedade em um ambiente protegido, de modo a atenuar as reações e reduzir os sintomas através da habituação.
Diversos medicamentos podem ser usados como coadjuvantes do tratamento, principalmente os antidepressivos e ansiolíticos.
Fonte: Ambulatório da Ansiedade (www.amban.org.br), ligado ao Departamento de Psiquiatria da Universidade de São Paulo.
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