O que te impede de doar sangue? Seja por medo ou falta de informação, neste conteúdo vamos quebrar tabus e explicar para você porque a doação é um gesto solidário tão importante para a saúde das pessoas e quem pode doar sangue.
Com uma única doação é possível salvar até quatro vidas de pacientes que enfrentam tratamentos e intervenções médicas de alta complexidade e, por isso, necessitam de transfusões, transplantes, cirurgias e procedimentos oncológicos.
Mas afinal, mesmo sendo um gesto tão importante, por que é comum encontrarmos bancos de sangue vazios por falta de voluntários para doar?
Por que as pessoas deixam de doar sangue?
Um levantamento feito pela farmacêutica Abbott, em 2021, revelou que apenas 19% dos brasileiros doam sangue com regularidade. Infelizmente, o medo ou a desinformação é o motivo alegado por 48% dos entrevistados para justificar a falta de visitas ao hemocentro.
Pavor da agulha, trauma de procedimentos hospitalares invasivos, tatuagens, receio de ficar com fraqueza ou adquirir alguma doença. Esses são alguns dos temores que afastam muita gente dos hemocentros.
A verdade é que, embora tenham consciência da importância do gesto, muitas pessoas alimentam alguns tabus e dúvidas sobre a doação de sangue e, por isso, não comparecem aos bancos.
Mitos sobre a doação de sangue
A desinformação é um dos principais motivos do vazio encontrado em muitos bancos de sangue do Brasil. Por isso, é tão importante esclarecer alguns mitos sobre o tema.
Um dos medos mais comuns é a fraqueza. Mas isso não é verdade, já que, após a doação, o sangue tende a voltar ao normal rapidamente e, com isso, não existe perigo para a saúde.
Assim como também é mentira que a doação engrossa ou afina o sangue e pode trazer doenças para o voluntário. O procedimento não representa qualquer risco de contaminação, pois o material é descartável e não existe contato com o sangue de outra pessoa.
Outro mito propagado é que mulheres menstruadas não podem doar. Isso porque, o sangue perdido durante o ciclo já é previsto pelo corpo e, assim, o organismo está adaptado para fazer a reposição.
Talvez, uma das dúvidas mais frequentes diz respeito à tatuagem. Muitas pessoas não doam sangue porque são tatuadas. Mas, o impedimento só existe para quem fez há menos de um ano. O mesmo também vale para maquiagem definitiva.
Um gesto simples que pode salvar muitas vidas
A doação de sangue é um ato simples e sem segredos. Na verdade, o processo todo dura, em média, 50 minutos e coleta cerca de 450 ml (nós temos cinco litros de sangue no corpo).
Ao chegar ao hemocentro, antes de iniciar a coleta propriamente dita, você vai passar por uma entrevista e realizar algumas avaliações, para checar sua pressão arterial, os batimentos cardíacos, seu peso, temperatura corporal, além da quantidade de hemácias no volume total do sangue (para determinar a presença ou não anemia).
Para fazer essa avaliação prévia, basta uma gotinha de sangue, que é retirada com um furinho no dedo. Caso seja positivo para anemia, você não poderá doar sangue.
Quem pode doar sangue? Veja os critérios
Antes de comparecer a um hemocentro para doar sangue, saiba que você precisa se alimentar bem, sem ingerir comidas gordurosas nas três horas que antecedem. Caso decida doar após o almoço, espere, pelo menos, duas horas.
Além disso:
- É necessário apresentar um documento de identificação com foto emitido por órgão oficial, como carteira de motorista, RG ou passaporte;
- Ter entre 16 e 69 anos e 11 meses de idade (quem for menor de idade pode doar, mas com autorização dos pais);
- Quem tem entre 60 e 69 anos só poderá doar se já tiver feito antes dos 60 anos;
- Dormir pelo menos seis horas nas últimas 24 horas;
- Pesar no mínimo 50 kg;
- Mulheres precisam manter o intervalo de, pelo menos, três meses entre uma doação e outra (até três doações por ano);
- Homens precisam manter o intervalo de dois meses (até quatro doações por ano);
- Quem tomou a vacina da Covid-19, dependendo do imunizante, deve aguardar por até sete dias. Vacinados com a Coronavac podem doar 48 horas após a aplicação.
Existem impedimentos para doação de sangue?
Existem alguns impedimentos temporários e outros permanentes para quem deseja doar sangue. Em relação aos transitórios temos:
- Mães que estão amamentando devem aguardar até 12 meses após o parto para doar;
- Na fase pós-gravidez, as mulheres devem aguardar 90 dias após o parto normal e 180 dias se for cesariana;
- Quem está com gripe, resfriado ou febre deve aguardar 7 dias após o desaparecimento dos sintomas;
- Quem teve infecção pelo novo coronavírus deve esperar 30 dias após a recuperação completa;
- Após ingestão de bebida alcoólica é preciso esperar 12 horas após o consumo;
- Após tomar vacina contra febre-amarela ou sarampo é preciso aguardar quatro semanas após a aplicação;
- Quem está fazendo tratamento dentário cirúrgico precisa esperar sete dias após o procedimento e/ou a suspensão dos medicamentos.
Em relação aos impedimentos definitivos, enquadram-se as pessoas que passaram por uma quadro de hepatite após os 11 anos de idade, quem usa drogas ilícitas injetáveis, quem tem evidência clínica ou laboratorial de doenças transmissíveis pelo sangue (hepatites B e C, aids, doenças associadas aos vírus HTLV 1 e 2 e doença de Chagas).
Para esclarecer receber orientações e manter a saúde em dia
É importante fazer checkups de rotina e, com isso, realizar exames, como os de sangue, para evitar surpresas desagradáveis e detectar com antecedência possíveis problemas de saúde, inclusive aqueles que impossibilitam a doação de sangue.
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