Queda brusca de temperatura afeta a saúde

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Uma queda brusca de 20ºC na temperatura, como a registrada nesta semana em Curitiba, vem acompanhada de uma série de problemas de saúde, principalmente para quem está com a imunidade baixa. O clima mais frio pode gerar desde doenças respiratórias e alérgicas até crises cardíacas, sem falar no risco de epidemias como a da Influenza A (H1N1), a gripe A.

Conhecido como a estação que mais leva pessoas aos postos de saúde e hospitais, o inverno é o grande vilão do aparelho respiratório. É a época em que au­­menta a incidência de pneumonias, bronquites, resfriados, sinusites e rinites. Como orienta o pneumologista Jair Ribas, os cuidados são simples, mas ne­­cessários. "Evitar lugares aglomerados e pouco ventilados é o primeiro passo. Manter os locais limpos e arejados, lavar as mãos e ter a carteira de vacinação em dia, ajudam muito a reduzir os riscos."

No inverno, é maior também a incidência de pessoas com problemas de coração. "Nessa época do ano, o sedentarismo au­­menta. Não é todo mundo que se exercita, diminui a ingestão de alimentos mais gordurosos ou fuma menos", observa o cardiologista Luís Fernando Can­dia. O quadro, combinado com situações de estresse e características do próprio organismo, alerta, acelera o surgimento de doenças cardíacas e o risco de enfarte.