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Só sairemos dessa crise se trabalharmos em conjunto. Escolha cuidar da sua mente, porque cuidar dela é cuidar de seu espírito

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Cerca de 20 profissionais se colocaram à disposição para atender pessoas abaladas emocionalmente e que não têm recursos para investir em saúde mental.

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Psicólogos fazem plantão online para atender pessoas com sintomas de ansiedade por causa da pandemia

Crianças tendem a ficar mais ansiosas quando elas percebem que os pais demonstram ansiedade

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Não ter medo da morte é algo mais fácil de dizer que de fazer. É por isso que, para Lucrécio, este é o desafio ético mais importante de nossa vida.

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Pessoas perfeccionistas ou portadoras de TOC tentam "consertar" tudo ao redor e esse esforço é o que, justamente, as impede de dormir

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Traços de personalidade estão ligados à insônia

Estudo realizado no Japão, mostrou que a simples presença de plantas no ambiente de trabalho reduziu significativamente o estresse entre os funcionários.

Relaxamento

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Nada dá mais sentido na vida do que a religião. Mas, desde a Segunda Guerra Mundial, Deus e a religião foram legados ao lixo da história.

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Valores esquerdistas estão deixando os jovens americanos tristes

O prazer com múltiplos parceiros afeta a autoestima do adolescente e prejudicam sua capacidade de estabelecer relacionamentos sólidos

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Baixa autoestima, depressão e ansiedade: consequências do início da vida sexual precoce

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Uma das diferenças entre a geração dos jovens atuais e a de pessoas um pouco mais velhas é a tendência a apresentar um maior perfeccionismo

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