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Saúde Mental

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Dificuldade para tirar dúvidas, falta de tempo dos pais e problemas com sinal de internet interferem no aprendizado das crianças

Filhos em casa

Aulas à distância para crianças: como evitar que isso estresse toda a família

Durante a pandemia, organizações de proteção têm registrado aumento na busca por animais. A atitude faz bem e alivia a ansiedade

Saúde mental

Em busca da companhia perfeita: adoção de animais ajuda a manter a saúde mental na quarentena

Olhares e comentários inconformados são a expressão de um sentimento abafado socialmente: o de que o lugar dos mais velhos é em casa

Terceira idade

Idosos independentes devem ter atenção especial no isolamento

Artigo

A resiliência das crianças em tempos de distanciamento social

Estamos todos vivendo uma situação nova e desafiadora e só o fato de ter que lidar com tudo isso já nos toma boa parte de nossas energias.

Prioridades

Expectativa x realidade: como lidar com os planos frustrados da quarentena

Escritórios ‘à prova de vírus’ e home office planejados é o que nos espera no pós-pandemia

Novos espaços de trabalho

Escritórios ‘à prova de vírus’ e home office planejados é o que nos espera no pós-pandemia

Psicólogos e voluntários oferecerem atendimento para pessoas afetadas pelos sintomas colaterais causados pela pandemia

Saúde mental

Terapia à distância conforta quem precisa ser ouvido durante a pandemia

Mesmo à distância, os pais devem manter contato com os filhos e garantir a eles que a mudança é o melhor para sua saúde

Nova rotina

Longe de casa: como manter o vínculo com os filhos que foram morar com avós na quarentena

Aprenda o que você pode ou não pode fazer quando barulhos do seu vizinho começam a passar do tolerável.

Opinião

Lei do Silêncio: como lidar com vizinhos barulhentos

A pandemia da Covid-19 também trouxe um impacto na saúde mental

Covid-19

Novo estudo mostra efeito da pandemia do novo coronavírus na saúde mental

Ao longo do nosso desenvolvimento, da infância até a vida adulta, somos cercados por sons e músicas que formam a nossa identidade

Identidade

Como a memória musical mexe com nossas emoções, reforça nossa identidade e nos faz mais humanos

O mindfulness e a arte contribuiu para que adolescentes e jovens sejam menos críticas em relação a si mesmos e mais compassivas

Saúde mental

Mindfulness e arte ensinam autoaceitação a jovens marginalizados

O medo testa o caráter

Pandemia

O medo testa o caráter

As mulheres são mais propensas a sofrer com ansiedade e depressão durante a epidemia, em especial as que continuam trabalhando

Isolamento

Covid-19 faz aumentarem casos de ansiedade e de depressão

Durante a pandemia, atitudes como ficar em casa, doar a quem precisa e comprar de pequenos negócios fazem a diferença

Empatia

Como contribuir para o bem-estar coletivo durante a pandemia

A teoria da mentalidade de crescimento versus mentalidade fixa foi proposta pela primeira vez em 1998

Você consegue!

Ter uma mentalidade de crescimento pessoal realmente faz a diferença?

Os pais devem estar ainda mais atentos ao comportamento dos filhos, tentando manter a rotina em casa e evitar cobranças excessivas

Rotina familiar

Ansiedade, estresse e síndrome do pânico: como a quarentena pode afetar as crianças

A criança superdotada costuma apresentar um desenvolvimento fora do comum para a sua idade e isso faz com que ela se sinta inadequada ao ambiente em que está

Desenvolvimento

Crianças superdotadas: como lidar com uma criança com altas habilidades

A live pode ser acompanhada pelo canal da PUCPR no YouTube

Espiritualidade

Monja Coen participa de live da série Medite em Casa, da PUCPR

Pneu furado, prazos apertados ou mesmo uma fila são coisas que te estressam demais? Aprenda a superar isso

Inteligência emocional

8 maneiras de não deixar o estresse derrubar você

AGE 360, novo empreendimento da AG7, ao fundo, é o primeiro edifício residencial do Brasil com certificação FitWel.

Opinião

Saúde não se faz apenas dentro de hospitais; ela começa pela sua casa e como você vive

Uso limitado de redes sociais, filtrar informações e avaliar se vêm de fontes confiáveis são medidas para evitar crises de pânico

Saúde mental

Crises de pânico: quando a ansiedade atinge um nível extremo é preciso atenção

Pesquisas mostram que o efeito da psicoterapia online é muito parecido com o da presencial

Cuidado

Psicoterapia online não vale só na quarentena – mas é preciso avaliar cada caso

Pouco a pouco, as estressantes forças externas desencadeadas por essa pandemia estão exercendo um profundo efeito interno.

Hábitos

3 coisas que mudaram em nós com a pandemia da Covid-19

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